Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι εργονομικών μαξιλαριών στην αγορά. Η επιλογή του σωστού μαξιλαριού για την περίπτωσή σας είναι ζωτικής σημασίας για να έχετε τα κατάλληλα οφέλη που έχουν σχεδιαστεί για να παρέχουν αυτά τα μαξιλάρια. Οι 4 κύριοι τύποι εργονομικών μαξιλαριών είναι:
Μαξιλάρια περιγράμματος
Τα μαξιλάρια contour έχουν σχεδιαστεί με μια μοναδική καμπύλη, δύο υπερυψωμένα άκρα και μια κοιλάδα μεταξύ τους. Είναι ειδικά σχεδιασμένα για να στηρίζουν το λαιμό κατά τη διάρκεια του ύπνου διατηρώντας παράλληλα τη φυσική καμπύλη του λαιμού. Συνήθως, οι πλευρές έχουν διαφορετικά ύψη για να ταιριάζουν σε διαφορετικές προτιμήσεις του χρήστη. Αυτά τα μαξιλάρια είναι ιδανικά για άτομα με πόνο στον αυχένα και χρόνια προβλήματα της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
Λεπτά μαξιλάρια
Το λεπτό εργονομικό μαξιλάρι έχει ένα πιο παραδοσιακό σχήμα μαξιλαριού αλλά ένα λεπτότερο προφίλ. Αυτός ο τύπος μαξιλαριού είναι συνήθως κατάλληλος για άτομα με μικρότερα πλαίσια ή για άτομα που κοιμούνται στο στομάχι τους.
Μαξιλάρια CPAP
Τα μαξιλάρια CPAP ή συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών έχουν σχεδιαστεί για να υποστηρίζουν τους χρήστες που κοιμούνται ενώ χρησιμοποιούν ένα μηχάνημα CPAP. Ένα μηχάνημα CPAP είναι μια εξειδικευμένη συσκευή που έχει σχεδιαστεί για να μειώνει τα συμπτώματα της άπνοιας ύπνου εφαρμόζοντας μια σταθερή ροή αέρα για να κρατήσει τον αεραγωγό ανοιχτό. Επιπλέον, αυτά τα μαξιλάρια έχουν σχεδιαστεί για να διατηρούν τη βέλτιστη στάση του λαιμού, μειώνοντας τις επιπτώσεις της άπνοιας ύπνου μειώνοντας την πίεση του αυχένα.
Στυλ σφήναςΜαξιλάρια
Το μαξιλάρι σφήνας έχει σχήμα σφήνας και έχει σχεδιαστεί για άτομα με κακή κυκλοφορία, γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση και χρόνιο πόνο στη σπονδυλική στήλη και τον αυχένα. Διατηρούν το πάνω μέρος του σώματος του χρήστη ανυψωμένο, βελτιώνοντας έτσι την κυκλοφορία του αίματος σε όλο το σώμα. Το ανυψωμένο προφίλ είναι επίσης μια αποδεδειγμένη μέθοδος μείωσης των δυσμενών επιπτώσεων της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης. Τα μαξιλάρια σφήνας τείνουν επίσης να είναι μεγαλύτερα και βαρύτερα, καθώς συχνά πρέπει να υποστηρίζουν ολόκληρο το πάνω μέρος του σώματος χωρίς να γλιστρούν.